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走鵝卵石路能按摩腳底穴位？這幾類人最好別走

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來源：樂享健康  2019-01-18 08:23:38

跑步時肚子疼是怎么回事？教你幾招預防“岔氣”

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來源：樂享健康  2019-03-14 08:11:52

頻繁推拿按摩真的好嗎？出現這幾種情況不要做按摩

推拿按摩能放松筋骨、消除疲勞，因而受到大眾的喜愛。隨著現在百姓保健意識的增強，推拿按摩也更加流行，只要頸肩部或是身上哪兒不太舒服，一般首先就會想到去做按摩。推拿按摩是祖國醫學的瑰寶，在中國有悠久的歷史

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來源：樂享健康  2019-02-26 13:30:33

科普輕小說：母親因操勞患眼疾 秀才訪名醫尋良方

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來源：樂享健康  2019-04-23 08:25:05

按摩引發腦梗死？頸部按摩要小心

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來源：樂享健康  2019-07-17 09:11:19

雖然小寒暖洋洋 飲食著衣莫貪涼

今天是小寒節氣。中醫專家指出，臘八及小寒節氣適宜調養脾胃，切不可因天熱貪涼吃雪糕等冷飲，防止中傷脾胃。中醫專家建議，小寒節氣的膳食應以溫和暖胃的食物為主，如糯米、板栗、淮山、大棗等。此外，廣東省中醫院副院長楊志敏教授也提醒，雖然今年小寒節氣南方氣溫偏高，但早晚還是會寒從腳起，虛寒體質的女性不要貪靚早早就換上裙子，否則三陰交穴位（足內踝上緣四橫指處）外露，很容易被寒邪入侵損害身體健康。關于小寒節氣的養身，廣東省中醫院腎病研究室黎創博士推薦了梁代陶弘景在《養性延命錄·導引按摩篇第五》中的養生手法。在小寒到來之際，推薦各位街坊的應節食物是糯米飯，其配料包括糯米、臘腸、香蔥、雞腿肉、香菇、白果等配料，包含了酸辛咸甘四種滋味。

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來源：科普中國  2017-12-27 16:40:00

雖說“熱水泡腳，賽吃人參” 但你真的會泡腳嗎？

雖說“熱水泡腳，賽吃人參”但你真的會泡腳嗎？醫院八一大樓門診部主任彭國球進行科學性把關,專家主要研究領域為健康養生類、臨床醫學類、心理醫學類。

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來源：科普中國  2018-04-17 10:49:31

春意盎然卻昏昏欲睡 春困纏身應該如何解決？

春意盎然卻昏昏欲睡春困纏身應該如何解決？目前其主要研究領域為健康、環保、水利、節能、氣象、人工智能、腦科學與認知科學等。

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來源：科普中國  2018-04-17 10:48:15