圖文
越來越多的研究發現，噩夢不僅是心理上的困擾，更可能對生物學層面的衰老與壽命產生影響。文中有研究梳理了一項橫跨19年、涵蓋數萬人的研究結果，揭示了夢境與健康之間被低估的關聯。
生物老化 健康 噩夢
科普中國創作培育計劃 2025-08-14
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