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隨著年齡的增長，老年人的身體機能逐漸衰退，其中消化功能的減弱尤為明顯。這使得他們在飲食方面需要格外注意，稍有不慎就可能引發腸胃不適甚至更嚴重的健康問題。
消化功能 蔬菜 蛋白質
科普海南 2025-04-02
消化功能差的人不能吃木耳？這些關于木耳的謠言，你信了幾個？
消化功能 健康 木耳
科學辟謠 2025-02-17
膳食纖維不能被胃腸道消化吸收，也不會產生能量，所以沒營養？
消化功能 胃 膳食纖維
科學辟謠 2024-06-21
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