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不管是人造植物奶油還是天然動物奶油，脂肪含量都較高，建議適量食用，每周可吃2-3次，一次30克左右即可。
奶油 反式脂肪
科普中國資源服務號 2023-06-07
孩子們都喜歡吃奶油，因為它甜甜的，口感綿柔，很多成年人也喜歡吃奶油，因為能夠提高我們生活的幸福感。奶油的營養價值其實是很高的，今天我們就來一起了解一下奶油的營養價值，功效、作用和需要我們注意的地方
奶油 美食 黃油
吉視傳媒科普中國頻道 2022-09-27
大家與其總是擔心反式脂肪酸，還不如少用點炒菜油，少吃點肥肉和油炸食品。
奶油 脂肪酸 人造
科普中國新媒體 2024-05-10
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