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雞蛋吃多了會導致高血脂?正常健康人不用過于擔心吃雞蛋會導致高血脂。血脂異常者需要控制膳食中的飽和脂肪酸和膽固醇水平。雞蛋的脂肪含量雖高,但飽和脂肪的含量低,且還有對調節血脂水平有利的卵磷脂。
卵磷脂 高血脂 雞蛋
科學辟謠 2023-11-29
卵磷脂在人體的分布,集中在神經系統、血液循環系統、免疫系統等。卵磷脂在營養“江湖上的地位”也很重要。
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中華醫學會 2023-02-28
又是一年高考季,寒窗苦讀的日子就要開花結果了,在這提醒各位家長,給孩子補充營養是必須的,但大可不必太過于豐盛!
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科普中國新媒體 2023-06-05