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視頻簡(jiǎn)介: 失眠者在試過(guò)泡腳、聽(tīng)輕音樂(lè)、睡前喝牛奶、拉上遮光窗簾等辦法之后,仍在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)的情況下,不妨試試穴位按摩
來(lái)源:溫州市護(hù)理學(xué)會(huì)