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視頻簡(jiǎn)介: 三國(guó)版Keep全民健身教練,雖然沒有什么書籍流傳于世,但其所創(chuàng)作的健身氣功“五禽戲”,通過模仿虎、鹿、熊、猿、鶴這五種動(dòng)物達(dá)到強(qiáng)身健體的功效,造福后人。
來源:樂仁堂中醫(yī)藥健康科普館