視頻
版權歸原作者所有，如有侵權，請聯系我們
視頻簡介： ??小暑至，長夏啟！?AI帶您探秘《黃帝內經》小暑養生精髓。此時“暑濕交加”，養生重在健脾祛濕、顧護心陽：飲食多瓜豆，少寒涼；起居避日曬，睡午覺；情志戒焦躁，守安寧。順應“長夏”土氣當令，養好脾胃，為秋冬健康筑基！?
來源：壹刻校園、印象內經團隊
精選視頻推薦
科普中國公眾號
科普中國微博
幫助
科學段子手 
京公網安備11010202008423號 京ICP備 16016202號-1