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      夏至養生AI科普視頻

      視頻簡介： ???夏至已至，養生正當時！?跟隨AI視角，解鎖《黃帝內經》的千年智慧。了解一年中陽氣鼎盛之日，如何順應天時：夜臥早起、靜心忌怒、清補飲食、適度運動。掌握“陽極陰生”的轉換關鍵，避暑濕、養心氣，為健康打下根基，安然度夏！?? #黃帝內經 #夏至養生 #中醫智慧 #健康科普

      來源：壹刻校園、印象內經團隊

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