視頻簡介： 從代謝機(jī)制分析，體重下降主要源于：一是糖原儲(chǔ)備消耗，每消耗1克糖原伴隨3-4克水分流失，因而導(dǎo)致脫水性體重下降； 二是能量不足導(dǎo)致的肌肉分解。這種以犧牲瘦體重為代價(jià)的減重方式，將直接導(dǎo)致基礎(chǔ)代謝率下降，形成“易胖體質(zhì)”的惡性循環(huán)。
來源：全科田久鵬醫(yī)生
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