視頻
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視頻簡介： 睡覺打呼本質是上呼吸道狹窄導致的氣流振動聲，而肥胖可能是背后最大的“推手”。當體重超標（BMI＞28）時，脖子和咽喉堆積的脂肪會擠壓氣道，呼吸就像擠過窄縫的風，震動出呼嚕聲；如果伴隨呼吸暫停、憋醒或白天嗜睡，還可能發展成睡眠呼吸暫停綜合征——呼吸暫停幾十秒甚至幾分鐘，長期缺氧會損傷心腦血管，誘發高血壓、心梗，還有可能導致猝死。
來源：妮小匠
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