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打鼾也是病

湖南省睡眠研究會：科學解密睡眠上傳時間：2025-02-28 睡眠打鼾

視頻簡介：打鼾俗稱打呼嚕，是一種睡眠時的常見現象，很多時候也是一種病。它常由上呼吸道狹窄等引起，嚴重的打鼾會導致睡眠呼吸暫停，增加心腦血管疾病風險，影響睡眠質量及生活質量，應予以重視。

來源：協會內部成員拍攝

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