視頻簡(jiǎn)介： 本視頻圍繞高血壓這一常見慢性疾病展開。首先介紹了高血壓的判定標(biāo)準(zhǔn)及年輕化趨勢(shì)，闡述了其早期癥狀易被忽視。接著詳細(xì)說明了高血壓會(huì)對(duì)心臟、腦部、腎臟、視網(wǎng)膜等造成嚴(yán)重危害。最后從健康飲食、適量運(yùn)動(dòng)、控制體重、戒煙限酒四個(gè)方面給出了預(yù)防高血壓的方法。強(qiáng)調(diào)高血壓危害不容小覷，必須積極防治。
來源：作品征集
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