視頻簡介： 上班之后你的眼睛還好嗎？大腦中約80%的信息都是通過眼睛獲取的，但它們可不是永遠(yuǎn)“任勞任怨”。干眼癥、疲勞、近視都是眼睛發(fā)出的求救信號。研究顯示，每天兩小時的戶外活動可以顯著降低近視風(fēng)險，讓眼睛有機(jī)會“深呼吸”。除了常做眼保健操，使用加濕器和防藍(lán)光眼鏡外，最重要的還是及時休息！記住：休息越及時，眼睛越清晰，讓我們從今天開始愛護(hù)眼睛，看到更清晰的世界吧！（來源：咚咚喵科普）
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