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視頻簡介： 本科普短視頻旨在向大眾介紹清明時節的養生知識，強調了“未病先防”的重要性。 作品通過深入淺出的方式講述了清明節氣的特點以及該時期易感的各種疾病，如肝火旺盛、春瘟、心腦血管疾病、過敏性疾病、呼吸道疾病以及精神疾病，并提供了實用的養生指導。靈感來源于中國傳統的養生智慧以及現代醫學對于季節變換對人體影響的研究成果，融合了傳統與現代的視角，傳遞科學養生的理念。
來源：科普中國北大行之“人與自然和諧共生”
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