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視頻簡介： 《清明養生》創作者是衢江區中醫院張雪明、朱位鵬。清明，雨水較多、濕氣較重，容易造成內濕。推薦平時多飲健脾養生茶（炒白術、陳皮、生麥芽）；食物有山藥、紅棗、薺菜、馬蘭頭等比較好，要多吃綠色植物，親近大自然。
來源：浙江省衢州市科學技術協會
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