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視頻簡介： 本課程為青少年辯證行為取向五大核心技能科普課程之“積極人際交往的溝通技巧”。課程選取了青少年辯證行為療法中人際效能模塊的兩個核心技能：“DEAR MAN”和“THINK”技能，旨在幫助青少年及家長們在需要對他人提要求以及處理人際矛盾的情境中更好地進行人際溝通。
來源：上海市靜安區精神衛生中心
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