視頻
版權歸原作者所有，如有侵權，請聯系我們
視頻簡介： 想要買到營養價值高的牛奶，最簡單的是看產品的配料表。配料表當中只有生牛乳的才是純牛奶。像市面上的香蕉牛奶、早餐奶等不是純牛奶，屬于調制乳。還有一類含乳飲品，雖然帶“奶”字，但其實是飲料。配料表上它排在第一位的通常是水。總之，從營養價值和健康角度看，純牛奶>調制乳>含乳飲料。
來源：江西省衛健委視頻號
精選視頻推薦
科普中國公眾號
科普中國微博
幫助
江西省營養學會 
京公網安備11010202008423號 京ICP備 16016202號-1