視頻簡(jiǎn)介： 近日，刊登在美國(guó)科學(xué)期刊《細(xì)胞》上的一項(xiàng)研究顯示，睡眠不足會(huì)引發(fā)全身炎癥風(fēng)暴，相關(guān)話(huà)題登上微博熱搜。那么，睡眠不足對(duì)人體有何危害？睡眠時(shí)間多久才算充足？請(qǐng)專(zhuān)家科普一下。
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