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視頻簡介： 肌肉是由肌纖維組成的，肌纖維里是排列整齊的肌節，而肌節呢，又由粗肌絲和細肌絲組成。肌肉運動的時候，就是粗肌絲拉動細肌絲相互靠近，肌節、肌纖維收縮，從而實現了肌肉的收縮。 韌帶是連接骨與骨之間的纖維結締組織，分布在關節周圍，固有加強關節穩固或限制關節過度運動的作用。 而筋膜就是我們常說的“筋”，是聯結關節、肌肉的一種組織，對骨、關節、肌肉等運動組織有約束和保護作用。
來源：老畢趣解剖
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