視頻
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視頻簡介： 55%-75%的腦卒中后會遺留偏癱。發生偏癱后因運動減少，下肢肌力耐力減退，造成步行能力受損，跌倒風險明顯增加，嚴重影響日常生活活動能力。彈力帶抗阻訓練是一種柔性抗阻運動方式，能提高腦卒中偏癱患者的肌肉耐力和力量，且不受年齡、地點和季節的嚴格限制，簡便易行，同樣適合社區、居家康復訓練。
來源：上海市第三康復醫院 謝菲、施麗、李小紅
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