視頻簡(jiǎn)介： 春季養(yǎng)生的重點(diǎn)就是舒肝養(yǎng)肝，在所有藥食同源的中藥里，最能養(yǎng)血柔肝的就是枸杞子。所以在春季養(yǎng)肝的黃金季節(jié)，每天一杯枸杞水是很有必要的。但枸杞水的泡法也有講究，快來看看吧~
來源：寧夏科學(xué)技術(shù)傳播中心
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