視頻
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視頻簡介: 在身體允許的情況下建議有氧運動和力量運動相結合,強度適中,不建議過量;首先,運動可以提高身體健康指數,提高身體免疫力,減少復發。還有助于修復腸道的一些化學物質,從而緩解患者的炎癥性腸病的癥狀。其次,與健康人群相比,炎癥性腸病的患者更容易發生骨質疏松,因此通過運動還可以增強骨質,減少骨質疏松的發生。
來源:消化醫生張明鑫