視頻
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視頻簡介： “投降式睡姿”指雙手舉過頭頂的睡姿，是嬰兒睡覺時最常用的睡姿，屬于正常現象，但對于成年人來說，這是不良睡姿，可能會對身體健康造成不良影響。一是肌肉牽拉會使橫膈膜移位，導致腹壓增高，嚴重者會引發反流性食管炎；二是上肢血液循環不暢，長期以往會造成末梢神經缺血缺氧，引發末梢神經炎等；三是長時間的牽拉刺激及裸露受涼，易誘發肩周炎；同時，出現投降式睡姿還需要注意頸椎、身體前屈、心肺功能等方面的問題。
來源：海南省科學技術協會
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