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“吃出來的健康”系列 | 可以預(yù)防便秘？快來了解香蕉的秘密

人民網(wǎng)科普-食品安全上傳時(shí)間：2023-08-15

食品安全香蕉

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視頻簡介：香蕉作為常見的水果，不僅美味還被認(rèn)為是預(yù)防便秘的熱門水果，那么，香蕉預(yù)防便秘的原因是什么？香蕉如何吃才能有效預(yù)防便秘？怎么吃更健康？除了預(yù)防便秘，它還有哪些價(jià)值？哪些人群不適合經(jīng)常吃香蕉？本期視頻就帶您了解有關(guān)香蕉的知識(shí)點(diǎn)。