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      “吃出來的健康”系列 | 正確攝入碳水化合物需要怎么做?

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      視頻簡介: 碳水化合物是人體主要的能量來源之一,在我們的飲食中扮演著重要的角色。然而,由于一些流行的飲食觀念和減重趨勢,人們對碳水化合物的態度存在著不同的觀點和偏見。碳水化合物在飲食中的地位如何?日常生活中如何科學選擇碳水化合物食物?中國食品發酵工業研究院正高級工程師柳嘉將為您解答。

      來源:人民網科普-食品安全

      內容資源由項目單位提供

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