視頻
版權歸原作者所有，如有侵權，請聯系我們
視頻簡介： 數百年來，旅行者跟隨北極星穿越遼闊無垠的大地和危機四伏的海洋，前往目的地。你的價值觀就像北極星一樣，為你的人生指引方向，并在你面對困難時激勵你前行。朋友們大家好，我是華禎，零基礎心理學課第二節我們講 了解自身情緒并做好改變準備，上半節課我們講了情緒的基本信息、情緒ABC和激發動力，現在我們繼續來講，如何樹立目標。
來源：
科普中國公眾號
科普中國微博
幫助
中科書院 
京公網安備11010202008423號 京ICP備 16016202號-1