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視頻簡介： 精神世界對我們來說非常非常的重要，心理健康對現(xiàn)代人來說也是必要和必須關注的重要問題。心理學作為一門學科，有其存在的科學性，人可以通過學習心理學了解更多有關自我的知識，但是能否走出自我的困境，最重要的是我們自己，其次還有環(huán)境、人際關系等多種因素的影響。
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