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視頻簡介： 牛奶營養豐富，已經成為很多人的日常早餐或日常飲品，是最理想的天然食品。不過，喝牛奶可是個“技術活”，喝不對可能讓營養大打折扣。以下這些做法就會使牛奶中的營養素損耗。視頻由科普中國-星空計劃（創作培育）出品，轉載請注明來源。作者：劉俊伶 新余市科技館展教員 審核：張娜 北京大學公共衛生學院 副研究員 博士生導師
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