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視頻簡介： 對于上班族來說，早餐其實很重要，但很多人都吃錯了。有3種早餐搭配是大家經常吃的，但卻并不推薦。健康的早餐該如何搭配？記住1個簡單的大原則即可哦！看看你有沒有吃錯吧！視頻由科普中國-星空計劃（創作培育）出品，轉載請注明來源。作者：薛慶鑫 中國營養學會會員 注冊營養技師 健康管理師 公共營養師 審核：高超 中國疾病預防控制中心營養與健康所副研究員
來源：星空計劃
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