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視頻簡介： 硒是人體必需的微量元素。人體硒存在于所有細胞與組織器官中，在肝臟、腎臟、胰腺、心臟、脾臟、牙釉質和指甲中濃度較高，肌肉、骨骼和血液中次之，脂肪組織最低。硒保護心血管和心肌的健康 調查發現機體缺硒可引起以心肌損害為特征的克山病,硒缺乏還可引起脂質過氧化反應增強，導致心肌纖維壞死、心肌小動脈和毛細血管損傷。
來源：營養與疾病防治
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