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【創(chuàng)作培育計(jì)劃】一天應(yīng)該喝多少水？運(yùn)動(dòng)員最需多喝，性別年齡也會(huì)影響水周轉(zhuǎn)量

科普中國創(chuàng)作培育計(jì)劃上傳時(shí)間：2023-03-06

喝水代謝

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視頻簡介：只要輸入和流失水的總量達(dá)到平衡，人體就不會(huì)缺水。每個(gè)人一天到底要喝多少水，不同的人其實(shí)喝的量都不同。那到底該怎么喝水呢，3分鐘動(dòng)畫告訴你答案。科普中國-星空計(jì)劃（創(chuàng)作培育）

來源：星空計(jì)劃

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