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【第四屆康復科普創新作品（短視頻）征集評選作品展示】怎樣跑步才能不傷膝蓋

康復科普上傳時間：2022-10-23

康復跑步膝關節運動防護

視頻簡介：中國康復醫學會為大眾普及康復醫學、衛生健康知識。本視頻從跑前如何準備、跑時正確姿勢及跑后如何放松三個方面幫助跑步愛好者找到最適跑步方式，學會正確跑步，讓其跑步不傷膝蓋同時跑的更快更遠更長久，從運動中收獲健康與快樂。作品組別：職業組作品編號：393 單位：昆明醫科大學作者：徐璇周婭劉瑋清

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