一覺醒來，眼皮又紅又腫，長了個“痘痘”。

上眼皮的“針眼”治好不過三天，下眼皮又長了！

眼皮反復長“包”，醫院去了N次，勞心勞力……

您是否也遇到過這樣的煩惱？別急，這可能是麥粒腫在作怪！麥粒腫，也就是人們常說的“針眼”，這個看似不起眼的眼部問題，實則隱藏著細菌感染的風險。它不僅影響顏值，更可能帶來疼痛、視力模糊等困擾，一旦出現了，就是眼睛在向你發出“警報”。

夏季高溫多濕，細菌、過敏原較為活躍，人體皮膚皮脂腺代謝旺盛，引起麥粒腫高發。近日，長沙市望城區人民醫院眼科門診就接診了多例麥粒腫患者。

今天，長沙市望城區人民醫院眼科主任王適宜就為您來說一說麥粒腫的“二三事”，助您科學應對，守護明亮雙眸！

一、什么是麥粒腫？

麥粒腫，因病灶外形如同一粒麥粒而得名，又叫瞼腺炎、針眼，主要是由金黃色葡萄球菌感染眼瞼腺體而引起的急性化膿性炎癥，以眼瞼局部紅腫、熱、痛、硬結及黃色膿點為主要臨床表現。它分為內麥粒腫和外麥粒腫。通常表現為睫毛根部附近的小包（外麥粒腫），或眼皮里面摸著一個硬結（內麥粒腫）。

二、麥粒腫的誘因有哪些？

1.衛生習慣差：經常用手揉眼睛，使用不干凈的毛巾、手帕擦眼睛等，細菌侵入眼瞼腺體，引起感染；

有紋眼線、眼影、接假睫毛等影響瞼緣環境，以及眼妝沒有卸干凈、帶妝入睡等習慣的人群，腺管開口被化妝品殘留物等物質堵塞，細菌就會趁機在內部繁殖，導致眼部感染，引發麥粒腫。

2.用眼過度：如經常熬夜，長時間使用電腦、手機等電子產品，患有近視、遠視、散光等屈光不正沒有及時矯正的人群，眼睛長期處于疲勞狀態，眼睛四周的肌肉收縮可以導致腺體開口堵塞，從而引起麥粒腫。

3.飲食不均衡：過多食用辛辣、油膩、高糖食物，如辣條、炸雞、蛋糕等，會導致體內油脂分泌失衡，眼部皮脂腺分泌過于旺盛，從而堵塞腺管，引發麥粒腫。

4.全身性疾?。喝缁加刑悄虿　⒓卓旱嚷约膊〉娜巳?，由于身體抵抗力較弱，容易感染葡萄球菌等病菌，引起麥粒腫。

三、麥粒腫的癥狀表現

1.局部紅腫疼痛：眼皮某處發紅、腫脹、觸痛，摸到硬結。

2.癥狀可能加重：紅腫范圍擴大，疼痛加劇，有時同側耳前淋巴結會腫大。

3.膿點形成：數日后，部分麥粒腫頂端會出現黃色膿點。膿液排出后，腫痛通常減輕。

需要注意的是，若不及時正確處理，麥粒腫可能反復發作，甚至發展成更嚴重的眼瞼膿腫！

四、專家指導：輕松應對麥粒腫

1.熱敷

熱敷是治療早期麥粒腫（尚未化膿前）的有效措施。熱敷有助于促進眼瞼的血液循環，緩解癥狀，促進炎癥消退。

用熱毛巾、毛巾包裹熱雞蛋或發熱眼罩，熱敷在硬結疼痛的部位，溫度以不感覺燙、能耐受為宜。每日熱敷3～4次，每次15～20分鐘。

特別提醒：熱敷過程中千萬不要擠壓麥粒腫。如果皮膚已經出現膿頭或破潰，請不要熱敷，以免傷口感染。

2.藥物治療

局部用藥：使用妥布霉素、左氧氟沙星等抗生素眼液每日4～6次，睡前結膜囊內涂抗生素眼膏，控制感染。

全身用藥：反復發作及伴有全身炎癥反應者，可遵醫囑口服抗生素。

3.手術治療

麥粒腫膿腫成熟，應該及時去醫院切開排膿，這樣既能促進早日痊愈，又可以避免瘢痕的產生。

特別提醒：膿腫尚未成熟時不宜切開，千萬不要用手擠壓，也不要自行挑破。否則會使感染向眼眶內和顱內擴散，引起眶蜂窩織炎，甚至海綿竇膿毒血癥或敗血癥而危及生命。

五、專家支招：4招預防麥粒腫

1.保持眼部清潔：勤洗手，避免用手揉眼睛；定期清洗眼部，使用干凈的毛巾或棉球輕輕擦拭；經常更換枕巾和毛巾，防止細菌滋生。

2.合理用眼：避免長時間連續用眼，每隔一段時間休息一下，向遠處眺望或閉目養神；多眨眼，保持眼表濕潤。

3.健康飲食：多吃新鮮的蔬菜和水果，保證維生素和礦物質的攝入；少吃辛辣、油膩、高糖食物，保持飲食均衡。

4.增強免疫力：適當進行體育鍛煉，保證充足的睡眠，有助于提高身體免疫力，預防麥粒腫的發生。

六、辟謠：麥粒腫四大誤區

誤區一：麥粒腫是“看了不該看的東西”才得的。

真相一：純屬迷信！麥粒腫是細菌感染，與“視線”無關。

誤區二：得了麥粒腫必須吃消炎藥。

真相二：輕度病例熱敷+外用抗生素即可，無需口服藥物。

誤區三：麥粒腫會傳染。

真相三：麥粒腫本身不傳染，但需避免共用毛巾、化妝品，防止交叉感染。

誤區四：反復發作是“體質問題”。

真相四：可能與衛生習慣、免疫力相關，需針對性改善。

溫馨提示

極少數情況下，來自麥粒腫的細菌感染可能從腺體擴散到其他眼瞼組織甚至眼球，對眼健康造成較大影響。因此，一旦感到眼睛有任何不適或者視力受到影響，請及時到醫院就診，并接受眼科醫生的專業治療和建議。

湖南醫聊特約作者：長沙市望城區人民醫院 眼科 周斯蓉

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（編輯ZS）

來源: 長沙市望城區人民醫院 眼科 周斯蓉