近日，平江縣第一人民醫院急診科接診了一例危重熱射病患者。84歲的李奶奶（化名）外出活動時突然倒地不起，被發現時已意識喪失5小時。

當時環境溫度極高，老人穿著厚重衣物，被送往急診時體溫高達41℃，經檢查確診為熱射病，醫生緊急處理后才轉危為安，目前患者已康復出院。

中暑是身體“散熱系統”崩潰了！就像手機過熱會死機，人體溫度超過40℃時，內臟可能“燒壞”，嚴重時會要命！

中暑的三大類型及癥狀

1、先兆中暑

癥狀：大量出汗、口渴、頭暈、乏力。

處理：立即到陰涼處休息，補充含鹽飲料（如淡鹽水）。

2、輕度中暑（熱衰竭）

癥狀：面色潮紅、皮膚灼熱、惡心嘔吐、脈搏加快。

處理：降溫（濕毛巾擦拭、扇風）、補充電解質，嚴重者需就醫。

3、重度中暑（熱射病）

癥狀：體溫超40℃、意識模糊、抽搐、無汗。

處理：立即撥打120！ 同時用冰袋冷敷頸部、腋下、腹股溝，切勿喂水防窒息。

5類人群最易中暑

1、老年人（體溫調節功能下降）。

2、慢性病患者（高血壓、心臟病、糖尿病等）。

3、戶外工作者（建筑工人、快遞員、環衛工等）。

4、嬰幼兒（體溫調節未完善）。

5、運動員或體力勞動者（高強度運動易脫水）。

防中暑“三要三不要”

? 要科學補水：少量多次，選擇淡鹽水或運動飲料；

? 要合理防曬：外出戴遮陽帽、穿透氣衣物，避開10:00-16:00高溫時段；

? 要關注預警：留意氣象部門發布的“高溫橙色/紅色預警”。

? 不要猛喝冰水：可能引發胃腸痙攣；

? 不要長時間空調直吹：室內外溫差過大易誘發心腦血管疾病；

? 不要單獨留老幼在車內：密閉車廂溫度10分鐘可飆升50℃！

急救口訣：降溫、補水、快送醫

若發現有人中暑，記住4步：

移：迅速轉移至陰涼通風處；

降：脫去多余衣物，用冷水擦拭身體；

補：清醒者少量多次補充含鹽飲品；

救：出現昏迷、抽搐立即撥打120！

湖南醫聊特約作者：平江縣第一人民醫院 何意

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（編輯YT）

來源: 平江縣第一人民醫院 何意