“嗓子啞了？多喝水就好了”這大概是很多人遇到聲音嘶啞時的第一反應。但你知道嗎？看似普通的“啞嗓子”，有時可能是身體發出的危險預警，甚至與喉癌、甲狀腺疾病等嚴重問題相關。今天武漢民生耳鼻喉醫院王光軍主任就來揭開“聲音嘶啞”背后的健康隱患，這幾類情況一定要警惕！

這些“啞嗓子”可能藏著大病
聲音嘶啞的本質是聲帶出了問題，但引發聲帶異常的原因，可輕可重。如果是短期用嗓過度導致的嘶啞，休息后能緩解，通常無需擔心。但長期或突然加重的嘶啞，尤其伴隨這些特點，可能與嚴重疾病有關：

喉癌：警惕“無痛性嘶啞”+這些癥狀
喉癌是喉部最常見的惡性腫瘤，而聲音嘶啞是喉癌早期最典型的信號，尤其是聲帶癌，往往首先表現為說話費力、聲音變粗、嘶啞，且休息后不會好轉，反而逐漸加重。

如果同時出現這些情況，一定要盡快就醫
#嘶啞持續超過2周，且無明顯感冒、用嗓過度史；

#伴隨喉嚨異物感、吞咽時輕微疼痛，或痰中帶血絲；

#吸煙、酗酒者（喉癌高危人群）突然出現聲音變化。

甲狀腺疾病：脖子“藏結節”，嗓子先“報警”
甲狀腺位于頸部喉結下方，與喉部、聲帶神經緊密相鄰。當甲狀腺出現問題（如甲狀腺結節、甲狀腺腫大、甲狀腺癌），可能壓迫或侵犯控制聲帶的神經，導致聲音嘶啞。

這類嘶啞的特點是
#聲音變化突然，或逐漸加重，常伴隨脖子變粗、觸摸有硬塊；

#可能出現吞咽困難、呼吸困難（結節過大壓迫氣道）；

#部分人會有甲亢/甲減癥狀，如怕熱、乏力、體重驟變等。

這些常見問題也會讓嗓子“啞火”
急性喉炎：感冒、病毒感染后，聲帶充血水腫，聲音突然變啞，常伴隨喉嚨痛、咳嗽，及時治療后多能恢復；

聲帶息肉/結節：長期用嗓不當（如教師、歌手）導致聲帶長出小疙瘩，聲音持續嘶啞，需通過喉鏡檢查發現；

胃食管反流：胃酸反流刺激聲帶，引發慢性嘶啞，常被誤認為“咽炎”，夜間或空腹時癥狀更明顯。

出現嘶啞問題，**需要記住這3步
01** 先自查誘因近期是否用嗓過度、感冒、吸煙飲酒過多？若有，先讓聲帶休息（少說話、輕聲說），觀察1-2周；

02 及時就醫檢查若嘶啞超過2周不愈，或伴隨上述“危險信號”（如痰中帶血、脖子有硬塊），立即到耳鼻喉科就診，通過喉鏡檢查（直觀看到聲帶狀態）和甲狀腺超聲等排查病因；

03 **避免“瞎處理”**不要盲目吃潤喉片、消炎藥，尤其是嘶啞伴隨吞咽困難時，強行進食可能加重風險。

**日常保護嗓子，**這2件事最關鍵
科學用嗓

避免大喊大叫，連續說話不超過1小時，多喝水保持咽喉濕潤；

遠離高危因素戒煙（包括二手煙）、少酗酒，減少聲帶刺激；40歲以上、長期用嗓者，建議每年做一次喉鏡檢查。

專家提醒**>>**

武漢民生耳鼻喉醫院王光軍主任提醒您：嗓子啞不是小事，尤其是“無痛、持續”的嘶啞，往往是身體在提醒你“該檢查了”。別讓忽視拖成大問題，早發現、早干預，才能守住健康防線！

來源: 武漢民生耳鼻喉醫院公眾號