作者：宋 潔 重慶醫科大學附屬兒童醫院

江 莉 重慶醫科大學附屬兒童醫院

審核：張禎禎 重慶醫科大學附屬兒童醫院 主任醫師

夏季是腸道病毒感染的高發季節，輪狀病毒、諾如病毒等“隱形刺客”悄然威脅著孩子的健康。它們擅長通過“口-糞”傳播途徑隱秘入侵，一旦中招，嘔吐、腹瀉、發熱等癥狀可能引發脫水危機，甚至導致心肌炎等嚴重并發癥。作為家長，如何快速識別病毒信號？怎樣科學應對“上吐下瀉”的緊急狀況？又有哪些預防措施能筑起健康防線？本文將為您提供科學、實用的行動方案。

一、揭秘腸道病毒感染的傳播途徑

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二、腸道病毒感染的鑒別診斷

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三、如何應對腸道病毒感染？

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治療原則：調整飲食；預防和糾正脫水；合理用藥，加強護理；防治并發癥的發生。

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四、牢記預防措施小妙招

1. 勤洗手：按照“七步洗手法”，認真揉搓雙手，至少20秒。尤其是在飯前、便后、處理食物前后以及接觸患者前后洗手。

2. 保證食品安全：確保食物新鮮并徹底煮熟，避免食用生冷或未充分加熱的食物，在食用前應徹底清洗干凈，以減少病毒污染的風險。

3. 安全飲水：飲用經過消毒處理的水或者瓶裝水，不喝未經煮沸的自來水、井水等可能含有病原體的水源。

4. 做好環境清潔：定期對家庭環境進行清潔和消毒，特別是廚房、衛生間等易受污染區域，使用含氯消毒劑可以有效殺滅大多數腸道病毒；同時，室內要經常通風換氣，保持空氣新鮮，減少病毒在空氣中的濃度。

5. 按時接種疫苗：目前國內有針對輪狀病毒和諾如病毒的疫苗，口服疫苗是預防最有效的措施，建議盡早接種疫苗。

6. 避免前往人員密集的地方：在病毒流行季節，佩戴口罩，做好個人防護。

腸道病毒感染雖兇猛，但通過科學防護可大幅降低感染風險。在病毒高發季定期溫習防護要點，為孩子構建“腸道健康長城”。如遇持續高熱、血便等危重癥狀，請及時就醫并遵醫囑治療。

來源: 中華醫學會

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