近日病房內，一老太太感覺人軟乏力，她的家屬多次找醫(yī)生討要氨基酸注射液，家屬固執(zhí)地認為注射氨基酸后，老太太人軟乏力就能好。

在年老者的眼里，渾身沒力氣，精力不充沛，就是人虛了，去補點氨基酸，就活力滿滿了。

氨基酸屬有機化合物，是構成蛋白質的基本單位。氨基酸分為必需氨基酸和非必需氨基酸，其中人體中必需氨基酸有8種。

氨基酸的作用：

1.影響蛋白質的合成、消化、吸收。

2.促進生長發(fā)育，增強肌肉力量。

3.調節(jié)生理功能、提高免疫力。

4.改善睡眠。

對于正常人來說，通過均衡飲食即可滿足氨基酸需求，無需額外的補充。過量服用或注射氨基酸后，機體無法利用，多余的氨基酸還要分解排除體外，反而可能增加肝腎臟負擔，影響健康。

氨基酸的副作用：

1.消化系統(tǒng)不適：惡心、腹痛、腹瀉、腹脹。

2.加重肝腎負擔。

3.過敏反應：皮疹、瘙癢等過敏癥狀（多見于氨基酸注射劑）。

哪些人需要補氨基酸：

1.患有嚴重疾病的人（大面積燒傷、大型手術等）。

2.體質虛弱、免疫力低下者。

3.胃腸道疾病、蛋白質攝入不足、吸收障礙患者。

如何正確補充氨基酸：

1.正常人只要均衡飲食，無需額外補充氨基酸。

2.謹慎使用氨基酸補充劑：遵醫(yī)囑、避免過量。

3.短期補充，隨時監(jiān)測副作用。

最后提醒大家

氨基酸不是萬能補藥，它不能替代藥物治療，人軟乏力、渾身沒力氣，精力不充沛等現象一定要去醫(yī)院查明原因，盲目補充氨基酸只會讓我們的身體遭罪；若需補充，應在醫(yī)生指導下進行，選擇適合的劑型和劑量。不是所有人都適合補充氨基酸，某些氨基酸可能會加重疾病。

來源: 溫州市護理學會