夏季換件淺色衣服穿，是最簡單經濟的防蚊第一步。

蚊子的眼睛屬于復眼，由數千只小眼組成，視野廣闊，對移動物體敏感，能區分某些顏色，尤其容易被深色如黑色、紅色、深藍吸引，淺色衣物相對不易吸引，如米色、白色、灰色等。

蚊子叮人，主要依賴嗅覺，通過二氧化碳、汗液中的乳酸和體味來鎖定，還通過熱感應和濕度感知，蚊子視覺在其中更多是起到輔助的作用。

蚊子喜歡叮咬深色衣物人群的原因是深色吸熱，局部體溫更高，增加出汗，更易產生體味，而且深色在背景中對比強烈，可能幫助蚊子更精確地定位已經通過嗅覺和熱信號大致確定的目標。

實驗證明：穿黑色衣服的人，被蚊子叮咬概率是穿白色者的2倍~3倍。

防蚊穿衣實用技巧：

1. 選擇減少皮膚暴露、透氣、反射光線的衣物，避免疏松的織物，推薦白色或米色棉質長袖和長褲，襪子包裹褲腳，避免蚊蟲從褲腿鉆入。

2. 避免穿深色衣服運動，深色衣服加大量出汗等于雙重吸引。

來源: 溫州市護理學會