你是否也有過這樣的困擾：嘴里干的像砂紙，晚上睡覺，嘴巴干得難受，喝了水也無濟于事，甚至影響睡眠質量。吃飯必須配湯水，否則難以下咽。你是否也有聽到身邊朋友說“哎呀，我這嘴巴干得都快能噴火了。”

別以為這只是小毛病，背后可能藏著大問題，有時候口干可不單單是缺水那么簡單哦！

今年6月份龍阿姨因為口干眼干10年，伴有嘔吐鮮紅色液體1天到邵東市中醫醫院脾胃腎病科就診，初步考慮消化道潰瘍出血，后經相關檢查后排除消化道出血，糖尿病等，結合患者癥狀體征相關檢查，既往有肺間質病，腎衰病史，最后結合多科會診綜合考慮干燥綜合癥引起的一系列癥狀，經過科室團隊精心治療，另服用玉女煎加減中藥服用后好轉出院。

裂紋舌如圖所示：

別小瞧口干，它可能是這些疾病的 “代言人”。

一、糖尿病：甜蜜背后的“干渴危機”

糖尿病患者常常會出現口干的癥狀，這是為啥呢？

簡單來說，當我們身體里的血糖升高時，腎臟就會像個勤勞的小衛士，努力把多余的糖分排出體外。可這一過程會帶走大量的水分，導致身體缺水，嘴巴自然就干巴巴的啦。

二、干燥綜合征：身體里的“干旱地帶”

它可是一種自身免疫性疾病哦。得了這個病，患者的外分泌腺，比如唾液腺、淚腺等，就像是被施了魔法一樣，分泌功能大打折扣。唾液分泌少了，嘴巴自然就干得難受，嚴重的時候，甚至連吞咽食物都變得困難。

三、甲狀腺疾病：內分泌失調引發的“口干風波”

當甲狀腺出現問題，比如甲亢或者甲減時，內分泌系統就會像一團亂麻，變得紊亂起來。這時候，身體的代謝也會受到影響，從而出現口干的癥狀。

甲亢患者代謝加快，身體消耗的水分增多，就容易感到口干；而甲減患者代謝變慢，身體的一些功能也跟著“懶洋洋”的，唾液分泌減少，同樣會被口干困擾。

四、其他原因引起的口干

臨床上經常口干口苦可能還與膽汁反流性胃炎、肝膽疾病等有關。

重視口干，呵護身體從細節開始。

**1.保持口腔清潔：**給嘴巴來個 “大掃除”，認真刷牙，飯后用清水或者漱口水漱口，定期看牙醫，檢查口腔健康。

**2.調整飲食：**給身體來頓 “營養大餐”,多吃富含維生素和水分的蔬菜水果，避免干燥食物（饅頭、餅干等），少吃辛辣、油膩、刺激性食品。

**3.及時就醫：**別讓小問題變成大麻煩。如果口干的癥狀持續不緩解，或者還伴有其他不適，比如多飲、多尿、體重下降、眼干、關節疼痛，吞咽干燥食物（饅頭、餅干等）困難，眼干淚少，有異物感，牙齒呈片狀脫落，殘齒變黑，肌肉關節痛、肌無力、皮膚干燥、瘙癢，紫癜樣皮疹等，可千萬不能掉以輕心，一定要及時去醫院就診。

湖南醫聊特約作者：邵東市中醫醫院 朱娟

關注@湖南醫聊，獲取更多健康科普資訊！

（編輯ZS）

來源: 邵東市中醫醫院 朱娟