李阿姨最近半年被腰痛折磨得近乎崩潰！貼膏藥、做理療均不見效，她整日憂心忡忡：“難道是腰椎間盤突出？以后要癱在床上了？”直到前往**湖南省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（湖南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院）**檢查，醫(yī)生的診斷令她大跌眼鏡——腰痛的罪魁禍?zhǔn)拙故悄赐夥?/p>

更令人意外的是，許多人常將拇外翻錯認(rèn)成類風(fēng)濕，或單純將原因歸結(jié)于鞋子！骨傷四科(創(chuàng)傷外科)陳希龍主任為大家揭開真相，分享15分鐘微創(chuàng)矯正術(shù)打破治療困局。

腰痛背后的“腳部危機(jī)”

李阿姨原本以為腰痛和腳沒關(guān)系，直到拍了片子才發(fā)現(xiàn)：她的大腳趾歪成了“C型”，第一跖趾關(guān)節(jié)腫得像小山——典型的拇外翻！醫(yī)生解釋：拇外翻會讓腳的受力全亂套。為了保持平衡，骨盆會跟著傾斜，腰椎也被迫“扭曲”代償，時間一長，腰部肌肉勞損、關(guān)節(jié)錯位，疼痛自然找上門。

這些信號出現(xiàn)，小心拇外翻已“盯上你”

1.足部異常疼痛

走路時腳外側(cè)或腳掌頻繁疼痛，鞋子內(nèi)側(cè)磨損嚴(yán)重。

2.腳趾畸形加重

大腳趾明顯歪斜，甚至與二腳趾重疊“疊羅漢”。

3.腰痛反復(fù)發(fā)作

腰部治療未見顯著成效，疼痛周期性“卷土重來”。

別再讓類風(fēng)濕、鞋子“背鍋”

很多人發(fā)現(xiàn)腳腫、疼痛，第一反應(yīng)就是：“這是類風(fēng)濕吧？”“都怪我天天穿高跟鞋！”但事實(shí)上，這兩種猜測并不完全準(zhǔn)確。

1、類風(fēng)濕引發(fā)的足部問題，多表現(xiàn)為手腳多個關(guān)節(jié)同時腫痛，早硬得像機(jī)器人，抽血查類風(fēng)濕因子會“露餡”。

2、擠腳的鞋子確實(shí)是幫兇，但60%的患者其實(shí)是遺傳惹的禍！家族里有人腳歪？那你中招概率翻倍！

15分鐘微創(chuàng)矯正術(shù)打破治療困局

發(fā)現(xiàn)拇外翻千萬別拖延！湖南省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院骨傷四科陳希龍主任團(tuán)隊(duì)創(chuàng)新推出的超微創(chuàng)矯正技術(shù)，15分鐘微創(chuàng)矯正，顛覆傳統(tǒng)治療模式，為患者帶來高效、舒適的全新選擇！

三大核心優(yōu)勢：

1.超微創(chuàng)：3個小切口，不縫針、不留疤，術(shù)后照樣穿涼鞋！

2.零痛苦：局部麻醉，手術(shù)全程清醒不痛，老人個個都能做！

3.當(dāng)天回家：做完手術(shù)就能下地走路，不用打鋼釘、不綁石膏，隨治隨走超方便！

專家提醒

骨傷四科(創(chuàng)傷外科)陳希龍主任提醒：日常生活中也可通過以下方式預(yù)防拇外翻。

1.選擇合腳舒適的鞋子，避免長期穿著高跟鞋、尖頭鞋；

2.進(jìn)行足部肌肉鍛煉，如用腳趾抓毛巾、踮腳尖等，增強(qiáng)足部力量；

3.控制體重，減輕足部負(fù)擔(dān)；

4.若家族中有拇外翻病史，建議定期進(jìn)行足部檢查，做到早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。

拇外翻是一種進(jìn)行性疾病，拖得越久，畸形越嚴(yán)重，矯正難度和治療成本也會大幅增加。一旦發(fā)現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)評估，選擇科學(xué)的治療方案，避免病情惡化。

湖南醫(yī)聊特約作者：湖南省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（湖南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院） 骨傷四科（創(chuàng)傷外科） 姚瑤

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來源: 湖南省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 姚瑤