在人們的印象中，脂肪肝、肝功能異常似乎是中年人的“專屬疾病”，但20歲的大學生小寧卻用自己的經(jīng)歷敲響了警鐘：肥胖正讓越來越多年輕人的肝臟亮起“紅燈”。

20歲的小寧就讀于國內某大學，繁重的學業(yè)壓力讓他幾乎將全部時間投入學習，運動逐漸從生活中消失。隨著體重不斷增加，他陷入了“越胖越不想動”的惡性循環(huán)。直到一次體檢中，肝功能異常的結果讓他慌了神。

在湖南省人民醫(yī)院內分泌肥胖門診就診后，經(jīng)詳細檢查發(fā)現(xiàn)，其BMI指數(shù)達30（肥胖標準），確診為肥胖合并脂肪肝。

“單純護肝藥物無法根治肥胖型脂肪肝。”內分泌二病區(qū)副主任醫(yī)師羅函穎為小寧制定了一套綜合性減重方案：一方面，通過科學飲食控制熱量攝入，減少高糖、高脂肪食物，增加蔬菜、優(yōu)質蛋白的比例；另一方面，循序漸進地加入有氧運動與力量訓練，逐步提升代謝水平。此外，小寧還在醫(yī)生指導下配合使用了輔助減重的藥物。

經(jīng)過兩個月系統(tǒng)治療后，患者體重下降10公斤，BMI恢復正常，復查時肝功能也完全恢復。曾經(jīng)因為肥胖而顯得有些臃腫的他，如今身形變得矯健，臉上也洋溢著自信的笑容。

（減重前后對比）

“對于肥胖導致的脂肪肝及肝功能異常，減重才是‘治本’的關鍵。”內分泌二病區(qū)主任趙新蘭表示，科學減重非常重要，不僅包括個性化飲食管理、循序漸進運動、必要時的藥物輔助，還需要長期的堅持與心態(tài)的調整。這些都建議在內分泌肥胖專科醫(yī)生的指導下完成。通過科學減重，讓身體重新煥發(fā)生機。

湖南醫(yī)聊特約作者：湖南省人民醫(yī)院 內分泌科二病區(qū) 易菁琳

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（編輯YT）

來源: 湖南省人民醫(yī)院 內分泌科二病區(qū) 易菁琳