慢病管理談如何老人

周義

分享一個感人故事：

一個來自大慶老人，可能大家知道大慶精神中王進喜，甚至大家知道大慶在慢病管理在全國標桿示范作用。這里給大家講另外一個故事。

她的女婿在務川盛輝醫院上班,其女兒當時醫院附近賣奶粉。她隨女兒一家來到務川。開慢特病藥我們相識。

她一口東北話，每次我會給她測量血壓及健康教育。

由于醫院合并了，她女婿要去蘇州上。

當時由于我們創建高血壓房顫心衰專科門診,換地方了。她沒有找我開藥。

但是她要走了，可是他通過詢問方式找到我，并且告訴她的去向。我非常感動與鼓舞。

認識老人現狀與背景

現狀與背景：我們當地留守老人多，存在多種疾病情況。

如何關愛老人？

一、重視老人心理健康？

關注老人睡眠、情緒（或者興趣）、有無過分擔憂等情況說起。

尤其早期識別及管理。

外出務工子女：工作在忙，以定期給老人打打電話，問號或者拉過家常都可以。

二、陪老人好慢病

通過慢病管理五大處方實踐

高血壓、糖尿病、血脂異常等等。

三、合理用藥、規范用藥

老人年齡增大,代謝功能相對差。

老人我們規范診療及用藥。

注意藥物適應癥及禁忌癥。

做好體檢及定期肝、腎功測量。

四、改變不健康的生活方式

低鹽低脂飲食

戒煙限（戒）酒

適量運動

心態平和

控制體重。

五、預防跌倒

（1）天氣與路況情況，注意天氣，下雨路滑跌倒,或者穿防滑鞋。路況滑。

（2）身體因素

器質性疾病：患者長期頭昏，腦血管或者高血壓,或者心律失常或者其他,嚴重貧血等。

心理：睡眠障礙或者其他。導致頭昏等。

社會：家庭關系、婆媳關系、夫妻關系等對老人影響。

六、老年骨質疏松（前述）。

七、老年人聽力

八、老年人視力。

溫馨提示：希望大家關注、關愛老人，防止老人被上當受騙。

來源: 慢病管理