編者按

不少人認(rèn)為吃豬蹄能補充膠原蛋白，達(dá)到美容效果。但實際上，豬蹄中的膠原蛋白無法被人體直接吸收，且其蛋白質(zhì)營養(yǎng)價值低，缺乏必需氨基酸色氨酸。此外，豬蹄脂肪含量高，多吃易致肥胖等健康問題。愛美之心雖可理解，但別盲目迷信“吃啥補啥”，科學(xué)護膚才是正理。

來源: 文字圖片來源參考：深圳衛(wèi)健委