5月8日，由石家莊市科協主辦，石家莊市社會心理學會承辦的“2025基層科普行動計劃——心理賦能，守正創新，筑根基層社會心理服務”活動，在橋西區東馬路社區天滋嘉鯉南區下沉廣場順利舉辦。本次活動作為“5·12全國防災減災日”的宣傳活動，旨在為社區居民科普防災減災知識和防災減災方法，科普災后心理危機的表現和影響，呼吁社區居民群眾重視災后心理健康。

活動舉辦的時間正值學生放學，市社會心理學會賈麗紅老師為現場居民和孩子們演示了消防器材使用方法，講解了消防安全重要性，科普了家庭充電，廚房用火安全，重點講解電動車進樓等常見高危隱患風險行為。

賈麗紅老師向居民講解消防安全知識

賈老師生動形象的講解吸引了一批一批孩子們前來觀看和參與。為了讓活動更有體驗感，活動現場還設置了有獎防災減災科普知識問答，孩子們搶著回答問題，活動現場互動積極，大人孩子都說收獲滿滿。

賈麗紅老師和孩子們進行互動問答

賈老師演練結束后，學會副會長陳天智老師給居民們科普了災后心理健康危機干預知識，讓大家認識到越是危急時刻，越需要良好心理狀態。陳老師借助案例故事，講解危機過后如何做好積極、健康的心理重建。居民群眾和孩子們邊聽邊頻頻點頭，有問題的孩子當場勇敢提問，陳老師一一給孩子們做了解答。

陳天智副會長向居民講解危機干預知識

活動現場，市社會心理學會的老師們，還為居民群眾發放了學會編制的《情緒急救手冊》，小冊子里有市社會心理學會情緒急救中心電話，如果群眾有情緒危機，也可以隨時聯系學會老師。學會工作人員還向聽眾講解了情緒急救手冊中“抑郁、焦慮、孤獨、恐懼、自卑、嫉妒、emo、悲傷、空虛、憤怒、對立沖突”等情緒出現時，怎么使用急救手冊上的方法，來平復自己的情緒。

郝志英副會長向居民講解如何使用《情緒急救手冊》中的方法自我平復情緒

活動現場氣氛熱烈，居民們紛紛表示將以此次活動為契機，進一步增強消防安全意識?！按舜位顒硬粌H讓居民們學到了實用的消防安全知識和技能，更側重心理健康相關知識進行了講解，增強了大家的安全意識和自防自救能力?！睎|馬路社區黨委書記邢燕表示。

社區居民群眾的熱情參與就是對我們工作最大的認可，也是我們扎根基層開展傳播心理科學的動力源泉。石家莊市社會心理學會在未來將開展更多的此類活動，致力于加強基層群眾防災減災意識、提升大眾心理科學素養。

來源: 心理應急服務隊河北省支隊