在健康話題備受矚目的當(dāng)下，有一種疾病尤其讓女性朋友們憂心，那就是乳腺癌。

你或許知道諸多引發(fā)乳腺癌的外在因素，可你是否了解，情志，也就是我們平日里的情緒、心境等，竟和乳腺癌有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系？

今天，湖南省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（湖南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院）腫瘤放療科何鳳姣副主任醫(yī)師就來(lái)和大家好好聊聊乳腺癌與情志的關(guān)系。

為什么說(shuō)情志是乳腺癌的 “潛在推手”？

從發(fā)病根源說(shuō)起，情志的影響不容小覷。如果長(zhǎng)期處于焦慮、抑郁或者壓力山大的狀態(tài)下，人體就像一臺(tái)被打亂了程序的精密機(jī)器，內(nèi)分泌系統(tǒng)首當(dāng)其沖受到干擾。

正常情況下，人體的雌激素等各類(lèi)激素有條不紊地發(fā)揮著作用，維持著身體的平衡。

然而，一旦負(fù)面情緒長(zhǎng)時(shí)間縈繞，激素水平就開(kāi)始“亂了陣腳”，雌激素等相關(guān)激素可能出現(xiàn)異常分泌，進(jìn)而導(dǎo)致分泌失衡。而雌激素水平不正常升高，在乳腺癌的發(fā)病機(jī)制里可是個(gè)“危險(xiǎn)信號(hào)”，它就像一把“催化劑”，促使乳腺細(xì)胞不受控制地過(guò)度增殖，大大增加了細(xì)胞癌變的風(fēng)險(xiǎn)，讓乳腺癌這個(gè)“惡魔”更容易趁虛而入。

不良情志如何 “削弱” 身體抗癌防線？

我們的免疫系統(tǒng)也在不良情志的“攻擊”下變得脆弱不堪。免疫系統(tǒng)本應(yīng)是我們身體里最忠誠(chéng)、最得力的“衛(wèi)士”，時(shí)刻警惕著癌細(xì)胞這類(lèi)“不法分子”的出現(xiàn)，并且能迅速將它們消滅在萌芽狀態(tài)。

可要是人長(zhǎng)期被悲傷、憤怒等消極情緒籠罩，免疫系統(tǒng)的功能就會(huì)大打折扣，免疫細(xì)胞像是沒(méi)了精氣神，活性降低了，數(shù)量也減少了，那些原本能被輕松識(shí)別并清除的癌細(xì)胞，這下可就有了“喘息”的機(jī)會(huì)，得以在身體里悄悄“安營(yíng)扎寨”，逐漸發(fā)展壯大，最終釀成大禍。

情志對(duì)乳腺癌患者治療康復(fù)有何影響？

對(duì)于乳腺癌患者而言，情志的影響更是貫穿整個(gè)治療與康復(fù)的全過(guò)程。

想象一下，如果患者整天沉浸在恐懼、絕望的情緒深淵里，那治療還怎么順利進(jìn)行呢？抗拒手術(shù)、不愿意按時(shí)接受放化療等情況就可能頻頻出現(xiàn)，身體的恢復(fù)能力也會(huì)被嚴(yán)重拖累。

畢竟消極情緒會(huì)讓身體時(shí)刻處于一種緊張的應(yīng)激狀態(tài)，傷口愈合變得緩慢，機(jī)體對(duì)治療的耐受性也直線下降，病情很可能趁機(jī)加速惡化，影響最終的預(yù)后情況。

積極情志如何助力對(duì)抗乳腺癌？

樂(lè)觀的心態(tài)就像給身體注入了一股神奇的力量，內(nèi)分泌系統(tǒng)會(huì)更加穩(wěn)定，激素水平乖乖地維持在健康范圍，免疫系統(tǒng)也能精神抖擻地履行職責(zé)，嚴(yán)密防范癌細(xì)胞的出現(xiàn)。

對(duì)于患病的朋友來(lái)說(shuō)，積極的心態(tài)還能增強(qiáng)對(duì)治療的信心，讓自己更主動(dòng)地配合各種治療手段，身體在放松愉悅的狀態(tài)下，修復(fù)受損組織的效率也會(huì)大大提高，康復(fù)質(zhì)量自然更有保障。

專(zhuān)家提醒

湖南省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（湖南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院）腫瘤放療科負(fù)責(zé)人劉偉副主任醫(yī)師提醒：不管是為了把乳腺癌這個(gè)“敵人”拒之門(mén)外，還是幫助已經(jīng)患病的自己或者身邊人更好地戰(zhàn)勝病魔，大家都得重視起情志的調(diào)節(jié)。

平日里可以通過(guò)多運(yùn)動(dòng)、找親友傾訴、培養(yǎng)愛(ài)好等方式，把那些負(fù)面情緒統(tǒng)統(tǒng)趕跑，讓自己的身心始終沐浴在健康的陽(yáng)光里。

湖南醫(yī)聊特約作者：湖南省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（湖南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院）腫瘤放療科 何鳳姣

關(guān)注@湖南醫(yī)聊，獲取更多健康科普資訊！

（編輯ZS）

來(lái)源: 湖南省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 腫瘤放療科 何鳳姣