紀念母親節(jié)，關(guān)注女性健康

周義

一、關(guān)注女性的血壓

育齡期女性,關(guān)系健康妊娠。健康血壓非常重要，關(guān)系母親與安全妊娠，乃至健康寶寶。

為了這個目的，我的老師余振球教授在貴州醫(yī)科大學(xué)創(chuàng)建高血壓專科，特別妊娠母親。

（1）妊娠前是否血壓正常還是慢性高血壓，同時注意繼發(fā)性高血壓情況；

（2）妊娠期間，尤其在妊娠28周患高血壓叫妊娠期高血壓；

（3）妊娠期高血壓或者慢性高血壓來說血壓健康是健康妊娠關(guān)鍵，由于這個時期特殊時期屬于特殊類型高血壓，兼顧用藥對胎兒影響應(yīng)該轉(zhuǎn)診縣級婦產(chǎn)科及心血管內(nèi)科等專科門診就診。

（4）女性與高血壓,同時關(guān)注女性月經(jīng)史。了解是否妊娠或者準(zhǔn)備妊娠。尤其準(zhǔn)備妊娠女性，不僅關(guān)注血壓達標(biāo)，同時過度到孕婦可以使用降壓藥后血壓達標(biāo)才是關(guān)鍵。

二、別讓女性吸二手煙

大家知道吸煙有害健康，甚至知道吸煙影響自己與他人健康。如二手煙及三手煙危害。

為了女性不受二手煙危害，呼吁年輕男性帶頭戒煙。為了女性健康，同時為了兒童青少年不吸第一口煙。

三、關(guān)注女性心理健康

從關(guān)注女性健康睡眠開始。從如下方面開始：

（1）是否上床后30分鐘內(nèi)入睡（或者更早）？或者睡眠質(zhì)量，如深睡眠時間等？是否噩夢？或者有無早醒？

（2）是否伴有情緒低落或者興趣下降及持續(xù)時間？

（3）是否有擔(dān)憂或者過分擔(dān)憂（靜坐不能）及持續(xù)時間等？

四、關(guān)注女性骨質(zhì)疏松？

尤其更年期期后，由于雌激素水平下降。導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。（詳見骨質(zhì)疏松科普）。

五、關(guān)注圍絕經(jīng)期后女性血脂異常。

尤其低密度脂蛋白有稱壞膽固醇。它是心血管疾病的獨立危險因素。

由于圍絕經(jīng)期女性雌激素水平下降會增加血脂異常風(fēng)險，同時關(guān)注他們帶來女性心血管疾病風(fēng)險。科學(xué)評估及管理。

血脂達標(biāo)、血壓達標(biāo)、血糖達標(biāo)、零吸煙及心態(tài)平和，控制體重是女性健康基石。

來源: 下鄉(xiāng)測量血壓