圖文
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圖文簡介: “隱性饑餓”就是營養(yǎng)素攝入不均衡。特別是主食的選擇,像精米白面,里面主要是碳水、蛋白質(zhì)這些,缺少膳食纖維、維生素等其他營養(yǎng)成分,而全谷物剛好可以彌補這一點。
來源: 湖北省糧油食品質(zhì)量監(jiān)督檢測中心