小范在洗澡時，突然摸到乳房里有個硬塊，連續好幾天都沒消。她心里咯噔一下，上網一查，各種驚悚的說法鋪天蓋地，甚至有人斷言這就是乳腺癌的前期癥狀！

但我們告訴她先別急，乳房出現硬塊并不一定是癌癥，這其實是很多女性都會遇到的常見情況。硬塊可能由多種原因引起，有些甚至根本無需治療，就能自行消失。

一、乳腺小葉增生

乳腺小葉增生是導致乳房硬塊的“常客”。很多女性在月經前幾天都會感到乳房脹痛，摸起來還有硬塊，這其實是乳腺小葉增生在“搗鬼”。

它既不是腫瘤也不是炎癥，只是內分泌失調和精神情緒在作祟。月經一來，這種脹痛和硬塊就會像變魔術一樣消失。

所以，如果小范的硬塊是在月經前幾天出現的，而且月經結束后就“不告而別”，那很可能就是乳腺小葉增生在搞鬼，別自己嚇自己啦！

二、乳腺炎

乳腺炎也是乳房硬塊的“罪魁禍首”。這種情況多發生在哺乳期的新媽媽們身上，因為乳腺導管不通暢，乳汁淤積在乳房里，細菌就趁機“入侵”，引發乳腺炎。

這時的硬塊形狀不規則，摸起來還疼，有時甚至還會發燒、打寒戰。如果小范正在哺乳期，而且乳房硬塊還伴有這些癥狀，那就得趕緊去醫院啦，別讓病情惡化成乳腺膿腫！

三、乳腺纖維腺瘤

這是一種良性腫瘤，多發生在年輕漂亮的女孩子們身上。乳腺纖維腺瘤的硬塊光滑、圓形或橢圓形，邊界清晰，摸起來還能推動。雖然它極少會惡變，但如果硬塊生長迅速或出現其他異常癥狀，還是得趕緊去醫院檢查治療。

四、乳腺囊腫

乳腺囊腫也可能讓乳房出現硬塊。乳腺囊腫是常見的良性病變，可能和月經周期雌激素分泌有關。

患了乳腺囊腫后，在乳房就能摸到圓形或橢圓形的小腫塊，觸感就像新鮮葡萄一樣。一般來說，單純性乳腺囊腫不會增加乳腺癌的風險，但如果囊腫復雜或存在惡變可能，就得手術治療。

雖然乳房硬塊不一定是癌癥，但我們也不能掉以輕心。如果乳房硬塊形狀不規則、邊緣不清楚、活動度差，還伴有腋窩淋巴結腫大、乳房皮膚改變等癥狀，就需要去醫院檢查，這可能是乳腺癌的預兆。

益陽市中心醫院提醒：為了遠離乳腺癌的威脅，我們平時要養成良好的生活習慣。保持心情愉悅，別讓壓力和焦慮纏著你；注意飲食健康，少吃高糖、高脂食物；拒絕飲酒、吸煙這些壞習慣；保持規律的身體鍛煉；非必要不使用激素類藥品；定期進行乳腺體檢，早發現早治療！

參考文獻：

[1]周華．2005～2009年玉林市城區15586例在職婦女乳腺疾病普查結果分析[J].中國醫藥導報，2010，7(28)：137—138．

[2]中國婦幼保健協會乳腺保健專業委員會乳腺炎防治與促進母乳喂養學組.中國哺乳期乳腺炎診治指南. 中華乳腺病雜志（電子版）2020年2月第14卷第1期

[3]李利娟, 張寰, 梁曉峰,等. 乳腺癌高危人群預防措施的研究進展[J]. 中國腫瘤臨床, 2020, 047(001):39-42.

湖南醫聊特約作者：益陽市中心醫院 葉知

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來源: 益陽市中心醫院 葉知