在日常生活中，很多人為了節約資源，會將喝完的塑料瓶清洗干凈后重復使用，比如用來裝水、飲料、調料甚至糧食等。然而，這種看似環保的行為，卻可能給我們的健康帶來潛在風險。

塑料瓶的材質及特性

常見的塑料瓶，如礦泉水瓶、飲料瓶等，大多是由聚對苯二甲酸乙二醇酯（PET）材質制成。PET材質輕巧、無異味、化學性能穩定、氣密性強，是一種廣泛應用于食品包裝的材料。在符合存放條件和存放周期的情況下，PET塑料瓶的有害物質遷移量通常低于國家標準，不會對人體健康造成明顯危害。

重復使用的健康風險

有害物質釋放

PET塑料瓶在重復使用過程中，可能會釋放出一些有害物質。例如，制作PET塑料瓶時使用的金屬催化劑“銻”具有生物毒性，可通過皮膚、消化道等路徑進入人體，對皮膚、心臟、肝臟、腎臟等組織或器官造成損害。雖然小劑量的銻對人體影響不明顯，但它存在一定的蓄積作用，長期慢性攝入會給人體各器官、各系統帶來不可逆的損傷。

此外，為了增加PET的耐用性和強度，通常會在制作過程中加入以鄰苯二甲酸酯（PAEs）為代表的塑化劑。這種塑化劑會擾亂人體的內分泌系統，同時提高癌癥風險，給健康帶來潛在隱患。當塑料瓶受到高溫、陽光直射或盛裝酸性、油脂類液體時，這些有害物質的釋放速度會加快。

細菌滋生

塑料瓶的瓶口和瓶身容易殘留水分，即使清洗干凈，也難以完全去除細菌。如果重復使用塑料瓶，尤其是長時間不更換內容物，瓶內就容易滋生細菌。這些細菌可能會隨著瓶中的液體進入人體，引發各種疾病。

物理損壞

塑料瓶在使用過程中可能會出現劃痕、磨損等物理損壞。這些損壞不僅會影響塑料瓶的美觀，還可能成為細菌滋生的溫床。此外，物理損壞也可能導致塑料瓶的結構不穩定，增加有害物質釋放的風險。

安全使用塑料瓶的建議

避免重復使用

盡量避免重復使用一次性塑料瓶。如果需要重復使用塑料瓶，應選擇質量可靠、符合國家標準的產品，并注意使用條件。例如，不要將塑料瓶用于盛裝超過70℃的熱水或食物，也不要將其放在高溫環境中。

選擇合適的替代品

在日常生活中，可以使用玻璃瓶、不銹鋼瓶等可重復使用的容器來代替塑料瓶。這些容器不僅更加環保，而且不會釋放有害物質，對人體健康更加安全。

注意清洗和消毒

如果確實需要重復使用塑料瓶，應確保每次使用后都徹底清洗和消毒。可以使用食品級的清潔劑和消毒劑，確保瓶內沒有殘留的細菌和有害物質。

塑料瓶的重復使用雖然看似節約，但可能給我們的健康帶來潛在風險。了解這些風險，并采取正確的使用方法，可以幫助我們更好地保護自己和家人的健康。同時，我們也可以通過選擇合適的替代品，減少對塑料瓶的依賴，為環境保護做出貢獻。

來源: 科普驛“沾”